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Mélange de thé à la cannelle et à l'orange


  • 250 gr de thé de Ceylan
  • 4 cuillères à soupe d'écorces d'orange séchées, hachées finement
  • 1 cuillère à soupe de cannelle en poudre

Portions : 1

Temps de préparation: moins de 15 minutes

PRÉPARATION DE LA RECETTE Mélange de thé à la cannelle et à l'orange :

Mélanger les ingrédients et pétrir dans un récipient bien fermé.

Ajouter une cuillère à café à une tasse d'eau bouillante.

Vous pouvez offrir en cadeau, sans oublier de préciser sur une étiquette comment le faire.


Aimez-moi vraiment Thé à la cannelle, orange, fenouil et gingembre, bio, 2 g x 20 sachets

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La description

• Thé d'un mélange chaud d'épices comme la cannelle, le gingembre et les clous de girofle dans un mélange équilibré.

• Thé biologique et délicieux fabriqué depuis 1984 dans le Dorset, en Angleterre.

• Parce que chaque tasse de thé compte, seuls les ingrédients de la meilleure qualité sont utilisés.

• C'est pourquoi il n'est pas étonnant que ce thé ait un si bon goût.

Propriétés

• Aucun agent de blanchiment ou plastique n'est utilisé dans la fabrication des sachets.

• Produit à partir d'ingrédients sans colorants ni conservateurs ni organismes génétiquement modifiés.

• Une boîte contient 44g de thé Love me true à la cannelle, à l'orange, au fenouil et au gingembre (20 sachets x 2g / pc.), Produit certifié biologique.

• Ingrédients : cannelle * 47%, zeste d'orange *, graines de fenouil * 14%, racine de gingembre * 12%, réglisse * 14%, clous de girofle * 3%. * = agriculture biologique.

• Versez de l'eau chaude dans une tasse dans laquelle vous avez placé le sachet de thé.

• Laissez infuser 7 à 8 minutes.

• A déguster simplement ou avec du lait, du sucre ou du miel.

1 avis

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Un très bon thé aromatique, idéal pour ceux qui aiment la cannelle, je recommande en toute confiance.

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La cannelle stimule la mémoire

En plus d'une haleine fraîche et d'un goût agréable, le chewing-gum à la cannelle a un avantage moins connu : stimule la mémoire.
Selon une étude récente menée par des chercheurs de la Wheeling Jesuit University aux États-Unis, les personnes qui mâchaient de la gomme à la cannelle avaient de meilleurs résultats aux tests de mémoire que celles qui mâchaient de la gomme avec une autre saveur ou n'utilisaient pas de gomme du tout.


Bien que nous soyons habitués à servir des cocktails glacés, sachez que les températures élevées peuvent être un bon moyen de préserver la saveur et le goût. Si vous en avez le courage, alors préparez cette recette que nous vous proposons et qui s'intègre parfaitement et en combinaison avec des boissons alcoolisées. Il vous faut 1 sachet de thé rouge, 3 clous de girofle, 2 cuillères à café de sirop de maïs, 1 cuillère à soupe d'extrait de vanille et 2 gouttes de rhum. Ils doivent être mélangés avec 1 grande tasse d'eau bouillie et servis avec une tranche d'orange.

Le whisky est une boisson alcoolisée forte, reconnue pour son goût fin et fort à la fois. Même s'il n'est pas forcément dans les préférences de tout le monde, mélangé à du thé, il se transformera en une boisson appréciée de toutes les papilles. Réalisez une tisane à la camomille classique à partir de 6 sachets que vous laissez infuser dans 4 grandes tasses d'eau. Laissez refroidir un peu puis ajoutez 4 cuillères à soupe de miel, 3 petits verres de whisky, 3 tranches d'orange juteuse et 3 tranches de citron. Mélangez le tout et, une fois refroidi, décorez avec quelques fleurs de camomille et quelques glaçons.


Le régime au miel et à la cannelle fait fondre les kilos en trop. Cette cure est très efficace, et en quelques semaines vous obtiendrez une silhouette de rêve.

Le miel et la cannelle éliminent les graisses, mais ils ont aussi de nombreux bienfaits pour la santé.

La cannelle aide à réguler la glycémie et prévient la formation de dépôts graisseux. De plus, cette épice prévient le diabète, les maladies cardiaques, accélère le métabolisme, prévient le cancer et se débarrasse de la mauvaise haleine et des migraines.

Le miel réduit le risque de maladie cardiaque et de cholestérol. Dans le même temps, le miel est un bon substitut au sucre et a un indice glycémique inférieur à celui-ci, il est donc absorbé beaucoup plus lentement dans le corps.

Le miel contient des vitamines C, D, K et A et des acides organiques, qui aident à détoxifier le corps et à transformer les amas graisseux en énergie.

Ensemble, le miel et la cannelle font rapidement fondre les kilos en trop, réduisant les envies de sucreries, améliorant l'activité du système digestif, éliminant les parasites et les bactéries des intestins.

- une tasse d'eau bouillie et refroidie

- une cuillère à café de cannelle en poudre
- une cuillère à soupe de miel

Mettez dans un bol en céramique à la cannelle, ajoutez une tasse d'eau chaude dessus et laissez-le dissoudre pendant 15 minutes. Une fois le mélange refroidi, ajoutez le miel. Buvez une demi-tasse chaque matin et l'autre moitié le soir. Il serait conseillé de le boire une demi-heure avant de manger.

Ne pas ajouter de miel à l'eau chaude

Prudent! Le miel peut devenir toxique s'il est ajouté à l'eau chaude. Par conséquent, assurez-vous que le mélange que vous préparez est toujours froid.

Les effets du régime miel et cannelle

Si consommée le matin, cette boisson miracle diminue l'appétit et procure une sensation de satiété pendant longtemps.

Consommés le soir, le miel et la cannelle accélèrent le processus de digestion et aident le métabolisme à brûler des calories. Ce mélange induit également le sommeil et aide le corps à sécréter de la leptine, une hormone qui supprime la sensation de faim, de sorte que le matin, vous ne vous réveillez pas avec un appétit incontrôlable.


Cannelle

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Recette Laura Hortensia Arnold : Bateau d'endives belges avec chutney de mangue et blanc de poulet fumé au thé vert

Cette préparation est pratiquement le produit d'une fusion de trois cultures - la belge, l'indienne et la chinoise. L'endive est belge, le chutney de mangue est indien et le blanc de poulet fumé au thé vert est chinois (la technique du fumage du poulet remonte à des siècles).

Liste complète des ingrédients :

1. Pour l'endive :

Une endive belge fraîche (pour ne pas avoir de taches dessus et pour avoir des feuilles jaunes & ndash pas vertes, pour être fraîche au toucher). Je n'utiliserai que trois feuilles mais étant entières, elles se conservent mieux au frais. Cependant, sa saison traditionnelle est maintenant l'hiver.

2. Pour le chutney de mangue :

a) une mangue moyenne et mûre (on utilise généralement de la mangue verte mais ce que nous avons sur le marché s'appelle tommy atkins et malheureusement elles sont pleines de fibres et doivent donc être cuites, de toute façon la couleur de la mangue tommy atkins doit être rouge combinée avec jaune et au toucher pour ne pas être mou).

2 cm de cannelle, 8 gousses de cardamome verte et noire, 3 gousses de clou de girofle, 1 cuillère à café de graines de cumin, 1 cuillère à café de graines de cumin noir, 1 cuillère à café de graines de coriandre, 1/2 cuillère à café de graines de fenouil, 1 cuillère à café de graines de moutarde, 1/2 cuillère à café de fenugrec graines, 1/2 piment rouge, 1/2 piment vert, 1 cuillère à café de grains de poivre noir et blanc et curcuma frac12 et muscade entière frac14.

Je vais faire cuire tout cela sur la cuisinière pendant 2-3 minutes, sans huile, dans une poêle en fonte, après quoi je vais les broyer dans un mortier et les utiliser pour préparer le chutney. Je vais utiliser une partie du mélange pour le chutney de mangue, ce qui reste, nous pouvons le conserver dans un bocal scellé et l'utiliser pour d'autres plats Masterchef.

  • 1 cuillère à café de beurre et 1 cuillère à café d'huile d'olive extra vierge
  • 1 hasma (esalot)
  • 2 cm de gingembre frais d'épaisseur moyenne
  • 1 citron vert (citron vert)
  • 1/2 orange
  • & frac12 citron
  • 1-2 cuillères à café de sucre roux
  • sel de mer
  • coriandre frais

3. Pour une poitrine de poulet fumée au thé vert

  • 150 grammes de poitrine de poulet
  • Sel de mer
  • Poivre frais
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge
  • 3-4 cuillères à soupe de sucre blanc
  • 3- 4 cuillères à soupe de riz rond
  • 4 cuillères à soupe de thé vert chinois avec des feuilles entières (peut aussi être du sencha japonais mais c'est un peu plus cher)
  • 3-4 cuillères à soupe de farine (tout type de farine)

Le chutney de mangue est essentiellement un plat indien hindou (le terme chutney s'est généralisé devenant extrêmement commercial donc certaines sauces ou confitures qui n'ont rien à voir avec les épices indiennes sont appelées chutney) qui consiste en un mélange d'épices indiennes hindoues appelées garam masala et mangue . Le chutney peut être frais, cuit sur le poêle, ou le traditionnel indien séculaire (car il n'y avait pas de poêle à l'époque) a été légèrement cuit au soleil, la procédure durant plusieurs jours. Je vais faire cuire le chutney sur la cuisinière.

Étapes de préparation du produit :

Étape 1 : Préparez le chutney de mangue

Épluchez une courge, râpez-la et coupez-la en petits cubes. Je l'ai mis de côté. Nettoyez l'échalote et coupez-la finement. Nettoyez les piments forts et coupez-les en petits morceaux.

Dans une poêle en fonte sans huile, faites cuire sur la cuisinière tous les ingrédients spécifiés ci-dessus pour le Garam masala, en commençant par le piment coupé en petits morceaux, et en terminant par le curcuma et la muscade. Je les laisse cuire 3 minutes, puis je les mets dans un mortier ou un broyeur et les broie.

Pendant ce temps, dans la petite marmite en fonte émaillée, faire fondre le beurre avec l'huile d'olive. A feu doux, ajoutez l'échalote finement hachée et le gingembre fraîchement râpé. Au bout d'une minute, ajoutez le mélange de garam masala broyé, le sucre, la mangue coupée en dés et râpée. Mélanger, mettre le jus de citron et d'orange et laisser mijoter environ 30 minutes. De temps en temps, remuez la casserole et mélangez légèrement la mangue. Vers la fin, j'ajoute le jus de citron vert, j'éteins le feu, j'ajoute de la coriandre fraîche et je la transfère dans un bol pour qu'elle refroidisse dès que possible.

Étape 2 : Faire du poulet fumé au thé vert

La poitrine de poulet doit être fine, coupez-la dans le sens de la longueur avec un couteau et battez-la un peu. Pendant que le chutney de mangue bout, mettre un peu d'huile d'olive dans la poêle en fonte et faire revenir le blanc de poulet dans la poêle pendant environ 2 minutes de chaque côté. Je le sors et le transfère dans une assiette.

Dans le Wok je vaporise un peu d'huile d'olive, que j'essuie avec une serviette. Placez la cuisson ou le papier d'aluminium au fond du Wok, ajoutez le sucre, la farine, le riz et le thé vert. Ajouter la grille en acier inoxydable au fond de la poêle Wok et disposer la poitrine de poulet sur la grille. Couvrir et allumer la cuisinière à feu moyen. Lorsque la fumée commence à apparaître, je laisse reposer environ 4 minutes de plus et arrête le feu. J'attends 5 minutes, jusqu'à ce que la fumée disparaisse, j'ouvre le couvercle, transfère le poulet au fond du bois, le coupe en fines tranches et le place sur une assiette.

Étape 3 : Remplir les feuilles d'endives et placer les lanières de poitrine de poulet

Lorsque le chutney de mangue a refroidi (s'il n'a pas refroidi à temps, mettez le bol dans de l'eau froide), commencez à remplir les feuilles d'endive de chutney de mangue et placez-y le blanc de poulet. Sur les bords de l'assiette, râper le citron vert et le zeste d'orange, saupoudrer d'un peu de piment rouge haché et disposer les barquettes d'endives sur l'assiette.

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Que disent les preuves scientifiques sur la combinaison miel-score ?

Les scores de miel peuvent réduire le risque de maladie cardiaque.

Un mélange de notes de miel a seulement le potentiel de réduire le risque de maladie cardiaque, car il peut aider à réduire plusieurs facteurs de risque, tels que les taux élevés de cholestérol (LDL) et les triglycérides # 537i. L'augmentation de la pression artérielle et les faibles niveaux de bon cholestérol (HDL) sont des facteurs supplémentaires qui peuvent augmenter le risque de maladie.

Des études ont montré que la consommation de miel abaisse le cholestérol LDL (r & # 259u) de 6 à 11% et les niveaux de triglycérides avec p & acircn & # 259 à 11%. Le miel peut également augmenter le bon cholestérol d'environ 3%.

Une méta-analyse a révélé qu'une dose quotidienne de notation réduisait le cholestérol total de 16 mg/dl en moyenne et abaissait le cholestérol de 9 mg/dl et les triglycérides #537i avec 30 mg/dl. Il y avait aussi une légère augmentation du bon cholestérol.

Bien qu'ils n'aient pas été étudiés ensemble, il a été démontré que les scores pour le miel produisent individuellement des réductions modestes de la pression artérielle. De plus, les deux aliments sont riches en antioxydants, qui ont de multiples avantages pour le cœur : ils améliorent le flux sanguin vers le cœur et empêchent la formation de caillots sanguins, réduisant ainsi les caillots sanguins.

La notation du miel pourrait également aider à prévenir les maladies cardiaques, car les deux réduisent l'inflammation. L'inflammation chronique est un facteur majeur dans le développement des maladies cardiovasculaires.

Le miel et le score # 537i peuvent aider à gérer le diabète

Il est bien documenté que la prise régulière de scores n'est utile que pour les personnes atteintes de diabète. La notation peut également aider à prévenir le diabète. De nombreuses études ont montré que le score abaisse la glycémie chez les personnes atteintes de cette maladie.

Le miel présente également des avantages potentiels pour les personnes atteintes de diabète. Des études ont montré que le miel affecte moins la glycémie que le sucre, et en plus, le miel peut abaisser le cholestérol LDL et les triglycérides chez les humains tout en augmentant le niveau de bon cholestérol HDL. Attention, le miel est riche en glucides, les personnes diabétiques ne doivent donc l'utiliser qu'avec modération.


Biscuits de jeûne à la cannelle et aux pistaches

La base se compose de biscuits au cacao, suivis d'une couche crémeuse et savoureuse de fromage et de jus d'orange, et à la surface une couche de délicieuse gelée d'orange. Étoiles à la cannelle et blancs d'œufs - biscuits fins sans farine - recette pour. Nos vacances sentent la vanille, l'orange et la cannelle. Biscuits végétaliens aux oranges sans gluten & # 8211 Traditions et délices délices traditionnels. La maison était en vacances : l'odeur de l'orange et de la cannelle et le plus cool, c'est que ça sonne comme des chants de Noël. Avoine, pommes, oranges, recettes rapides d'aliments pour bébés, recettes. Gâteau super rapide aux pommes et à la cannelle : un tel dessert que vous n'avez certainement pas. Nous vous invitons à découvrir le goût de chaque assortiment (vanille, oranges, cannelle, chocolat, amandes blanches, amandes noires, confiture, sésame et raisins secs), qui. Comment faire des biscuits à la cannelle. Ils sont faciles à réaliser, les ingrédients utilisés sont au rendez-vous. Si vous voulez une recette de biscuits sains, essayez celle-ci !

Triangles avec avoine, pommes et oranges & # 8211 LaLena. Les utilisateurs aiment aussi ces idées. Biscuits à l'avoine & # 8211 Biscuits maison au son d'avoine et à la cannelle Recettes saines, nourriture.


Miel et cannelle & #8211 Quelles maladies pouvez-vous traiter avec ce mélange ?

Les chercheurs ont découvert que bien que le miel soit sucré, il n'affecte pas les patients diabétiques s'il est consommé à la bonne dose.

Suite à des études menées par des scientifiques, il a été découvert que le mélange de miel et de cannelle peut traiter les maladies suivantes.

Maladies cardiaques

Mélangez le miel avec la cannelle moulue et étalez-le sur le pain (de préférence complet) à la place de la confiture ou de la marmelade.

Consommez ce mélange de miel et de cannelle, régulièrement, au petit-déjeuner, car il peut abaisser le taux de cholestérol sanguin et peut protéger les patients contre les crises cardiaques.

Ceux qui ont déjà eu une crise cardiaque et mangeront du miel de cannelle quotidiennement au petit-déjeuner pourront éviter une nouvelle crise cardiaque.

Ce petit-déjeuner soulage l'essoufflement et régule le rythme cardiaque. Le miel et la cannelle restaurent l'élasticité des vaisseaux sanguins et des veines.

Les patients arthritiques peuvent consommer quotidiennement, matin et soir, une tasse d'eau chaude avec 2 cuillères à café de miel et 1 cuillère à café de cannelle. S'ils prennent ce médicament régulièrement, ils pourront même se débarrasser de l'arthrite chronique.

Selon une enquête menée auprès de 200 patients ayant consommé 1 cuillère à soupe de miel et une cuillère à café de cannelle avant le petit-déjeuner, 73 patients ont complètement échappé à la douleur et en un mois, ceux qui ne pouvaient pas bouger ont commencé à marcher sans douleur.

Infections de la vessie

Dissoudre 2 cuillères à soupe de miel et 1 cuillère à café de cannelle dans un verre d'eau tiède et boire. Cela aidera à traiter les infections des voies urinaires.

Un mélange de 2 cuillères à soupe de miel, 3 cuillères à soupe de cannelle et 200 ml d'eau chaude a été proposé aux patients ayant un taux de cholestérol élevé. En 2 heures, le taux de cholestérol a chuté de 10 %.

Ceux qui attrapent un rhume devraient consommer une cuillère à soupe de miel chaud mélangé à 1/4 cuillère à café de cannelle 3 fois par jour pendant 3 jours. Ainsi, ils pourront se débarrasser du rhume et de la toux chronique.

Problèmes d'estomac

Le miel de cannelle traite également les maux d'estomac et prévient le développement des ulcères gastriques.

Selon des études menées au fil du temps, le miel et la cannelle empêchent la formation de gaz en excès lors de la digestion.

Renforcement du système immunitaire

La consommation quotidienne de miel et de cannelle renforce le système immunitaire et protège le corps des virus et des bactéries.

Le miel contient une grande quantité de fer et de vitamines. La consommation régulière de miel renforce les globules blancs dans la lutte contre les virus et les bactéries.

Mélangez 3 cuillères à soupe de miel et une cuillère à café de cannelle jusqu'à obtenir une pâte. Appliquer la pâte sur les boutons avant de se coucher et laver à l'eau tiède le lendemain matin.

En répétant la procédure quotidiennement pendant une semaine, les boutons disparaîtront.

Perte de poids

Buvez une tasse de thé ou d'eau avec du miel et de la cannelle tous les matins, une demi-heure avant le petit-déjeuner et le soir avant de vous coucher. En consommant ce mélange régulièrement, le poids corporel sera réduit, même chez les personnes obèses.


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