Nouvelles recettes

Cocktails sains


Rafraîchissez-vous cet été avec ces délicieuses boissons, chacune avec une touche saine.

Même les cocktails (la nourriture amusante par excellence) peuvent être rendus plus sains en incluant des fruits entiers ou des jus de fruits et de légumes, ce qui en fait une source de vitamines, d'antioxydants et de fibres.

Mojito
Mélangez-y des feuilles de menthe poivrée fraîche broyées et ajoutez une longue et fine tranche de canne à sucre fraîche et pelée comme édulcorant sain et non transformé.

Manger sain doit toujours être délicieux.

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Seltz d'été
N'importe quel spritzer d'été (comme un combo jus et seltz) peut avoir l'air aussi frais qu'il en a le goût. Ajoutez des fruits mélangés sur une brochette pour des saveurs plus naturelles.

Daiquiri
Lorsque les recettes de cocktails tropicaux nécessitent des sirops, essayez des versions naturelles et faites maison au lieu de celles achetées en magasin. Mélangez une demi-tasse de miel avec un quart de tasse d'eau tiède et mélangez pour dissoudre le miel. Cela fonctionne bien dans un daiquiri, comme celui-ci à base de citron vert : Mélangez 1 1/2 tasse de rhum blanc, 2/3 tasse de jus de citron vert frais et 6 cuillères à soupe de sirop simple dans un petit pichet. Remplir 6 verres (8 onces) de glaçons; verser 1/2 tasse de mélange de rhum dans chaque verre.

Piña Colada
Jeter une demi-tasse de morceaux d'ananas dans une piña colada vous donne deux fois plus de fibres de remplissage que si vous utilisiez du sirop ou du jus. Il ajoute également du volume, de la texture et une saveur plus naturelle.

Boissons tropicales
Faites des glaçons à la pastèque pour un ajout savoureux à n'importe quelle boisson tropicale, dit Lumière de cuisson Chef exécutif Billy Strynkowski. Retirez simplement les noyaux de la pastèque rouge ou jaune fraîche, coupez-les en dés et placez-les dans un mélangeur avec de la menthe fraîche hachée. Réduire en purée à vitesse moyenne jusqu'à ce qu'il se liquéfie, puis verser dans des bacs à glaçons et congeler.


Cocktails Maigres

Les calories consommées en buvant s'additionnent rapidement. Considérez ceci : une margarita sur glace de 8 onces peut contenir plus de 500 calories et 30 grammes de sucre. Une margarita surgelée contient près de 800 calories et 50 grammes de sucre (l'équivalent de 16 cookies aux pépites de chocolat). Plutôt pina colada ? Prévoyez de frapper fort sur le tapis roulant car une boisson contient plus de 500 calories et 50 grammes de sucre. Et cette simple vodka au jus de canneberge ou d'orange ? Un minimum de 200 calories et 23 grammes de sucre.

Il est facile de rendre vos boissons plus maigres et plus saines en même temps :

- Réduisez les calories de moitié (et ajoutez des nutriments) en utilisant de l'eau de coco au lieu de jus de fruits.

-Utilisez de la purée de pastèque pour sucrer naturellement les boissons (laissez de côté le sucre et le sirop simple).

-Remplacez les purées de fruits sucrées et les mélanges de boissons surgelés par des fraises, des framboises et des bleuets frais ou surgelés en tranches.

-Remplacez la moitié de la quantité de jus de fruits par de l'eau de Seltz aromatisée.

-Utilisez des quartiers d'orange à la place du jus d'orange ou remplacez le jus par de l'eau aromatisée sans calories.

-Optez pour le saké, le shochu ou le soju, des spiritueux asiatiques moins caloriques que la vodka et le gin.


10 cocktails ridiculement sains

Ok, ok&mdashso les cocktails ne sont pas exactement des aliments diététiques. Mais de temps en temps, ils peuvent être tellement bons pour votre santé mentale. C'est la saison pour se faire plaisir, alors nous nous sommes demandé : existe-t-il une façon plus saine de boire ?

Absolument, dit Nikki Brender, RD, qui enseigne un cours appelé "Guide de nutritionniste pour boire de l'alcool" pour Skillshare et dirige LittleBitesNutrition. L'alcool est très calorique, dit-elle, donc le secret de la minceur se trouve dans les mélangeurs. Découvrez ses 5 meilleurs conseils pour alléger vos cocktails :

  • La glace est ton amie "Ajouter de la glace et du mdash, en particulier de la glace pilée et du mdash, a le triple avantage de garder votre boisson au frais, de vous garder hydraté et de diluer le goût de l'alcool, ce qui nécessite moins de jus et d'autres édulcorants", dit-elle.
  • Sirotez de façon saisonnière Profitez des fruits et légumes de saison. Plus les ingrédients sont mûrs, plus vous aurez besoin de sucre de fruit naturel et de sucre ajouté, dit Brender.
  • Rendre le mien épicé Au lieu de mélanges emballés, aromatisez vos cocktails avec des herbes fraîches et des épices, dit Brender. Le poivre de Cayenne ajoute du punch, le citron et le citron vert ajoutent du pli et des amers ? Eh bien, ils font tout meilleur.
  • Ne vous lâchez pas avec du jus "Si la recette demande plus de 1/2 tasse de jus par cocktail, remplacez le jus restant par de l'eau de Seltz aromatisée ou diluez avec de l'eau ou de la glace supplémentaire", explique Brender.
  • Gardez votre sucre Coupez la moitié du sucre de n'importe quelle recette que vous suivez. "Vous pouvez toujours en ajouter plus tard", dit-elle. "Mais la plupart du temps, vous pouvez vous en tirer en réduisant au moins 1/4 du montant."

Nous avons suivi les conseils de Brender et avons trouvé 10 créations de cocktails légères et saines, approuvées par RD. C'est l'happy hour quelque part, alors prenez votre pilon et mélangez !

Cette boisson à siroter intensément par Warren Bobrow, écrivain de cocktails pour Foodista et auteur du livre à paraître Cocktails d'apothicaire, réchauffera tout votre corps. Le citron modifie le pH de votre corps, ce qui pourrait le rendre plus résistant aux virus.

3 oz de whisky fumé (nous avons utilisé Johnnie Walker Black Label)
2 cuillères à soupe de sirop simple au miel (miel et eau, réchauffés)
Herbes assorties du jardin, comme le thym, le romarin, la sauge et la lavande
1 sachet en gaze pour le trempage
1/2 tasse de thé noir
1 oz de jus de citron fraîchement pressé

AJOUTER 3 onces whisky et 2 cuillères à soupe de sirop de miel dans la tasse

ENDROIT fines herbes dans un sac en gaze et infusez-les dans le thé chaud pendant environ cinq minutes, puis versez sur le mélange de whisky et de miel

INCORPORER jus de citron.

"Je préfère les bleuets sauvages du Maine minuscules et intensément aromatisés pour ce cocktail qu'ils sont soit surgelés soit en conserve pendant la basse saison", dit Bobrow. Nous avons sauté la sauce aux canneberges et le sirop d'érable pour économiser sur les calories et le sucre&mdashand nous toujours voulait une deuxième tasse.

1/4 tasse chacun de canneberges et de bleuets écrasés
1/3 tasse de sauce aux canneberges
4 shots de gin (nous avons utilisé du Bulldog London Dry Gin)
1/3 tasse d'eau
1 tasse de jus de canneberge
1/4 tasse de jus de citron vert frais
Sirop d'érable ambré de grade B, facultatif
Plusieurs tranches d'orange
2 brins de thym citron frais

CONFUSION les canneberges écrasées avec les myrtilles pour faire une bouillie, puis ajouter la sauce aux canneberges au mélange

AJOUTER le gin et laisser reposer quelques minutes pour combiner les saveurs

APPORTER l'eau à ébullition dans une petite casserole et ajouter les jus de canneberge et de citron vert

AJOUTER le mélange de jus de canneberge chauffé au mélange de canneberges écrasé et mélanger. Verser dans 2 tasses préchauffées (nous l'avons filtré)

SUCRER avec du sirop d'érable si désiré, et garnir de tranches d'orange et d'un brin de thym citronné.

Après en avoir repoussé quelques-uns, vous vous sentirez certainement défoncé prana&mdashSanskrit pour "vie". Cette boisson rafraîchissante vient directement de Mat Snapp, mixologue de True Food Kitchen, une entreprise co-fondée par le Dr Andrew Weil. Soyez rassuré sur le fait qu'à mesure que l'alcool épuise vos électrolytes, l'eau de coco aide à les restaurer. C'est le cercle de la vie.

1 once jus d'ananas
3 quartiers de clémentine
0,5 once sirop simple
1 quartier de citron
1 once l'eau de noix de coco
1 once jus de pamplemousse
1,5 onces Vodka Belvédère

CONFUSION 4 premiers ingrédients ensemble

AJOUTER tous les ingrédients dans un shaker, agiter et filtrer. Servir dans un verre à martini et décorer d'une meule de clémentine.

Conseil RD: « Utilisez du pamplemousse frais pressé au lieu du jus de pamplemousse, surtout parce qu'ils sont si sucrés à cette période de l'année », explique Brender.

Ce chocolat chaud aux herbes vient de HumanaVitality et Janice Newell Bissex, RD, et Liz Weiss, RD, également connues sous le nom de Meal Makeover Moms. En utilisant de la vraie poudre de cacao au lieu d'un mélange de chocolat chaud emballé, vous pouvez contrôler la quantité de sucre total. Nous aimons les nuances énergiques du gingembre apaisant pour l'estomac.

5 feuilles de menthe fraîche
1/2 cuillère à café de gingembre frais râpé
1 tasse de lait écrémé
1 cuillère à soupe de sucre
4 cuillères à café de cacao
1/4 cuillère à café d'extrait de vanille
1 goutte d'extrait d'amande
2 cuillères à soupe de crème irlandaise Baileys
Guimauves miniatures, facultatif

ÉCRASER feuilles de menthe et mélanger avec du gingembre

CHAUFFER le lait dans une grande casserole, puis ajoutez les feuilles de menthe broyées et le gingembre, le sucre et le cacao

REMUER à feu moyen jusqu'à ce que le tout soit chaud

SUPPRIMER de la chaleur et de la tension

INCORPORER les extraits de vanille et d'amande ajoutent de la crème irlandaise Baileys. Servir dans des tasses avec des guimauves, si désiré.


Tasse en cuivre Tito's

Le mug signature de notre célèbre Tito's American Mule.

100% des bénéfices nets vont à nos partenaires à but non lucratif.

Offrez le cadeau de Tito pour la fête des pères

Mélangez une infusion de vodka artisanale de Tito pour son cocktail préféré.

Voici ce que nous mixons ce week-end :

Préparez-vous pour un été enfumé


17 cocktails faciles à mélanger qui font que n'importe quelle journée ressemble à des vacances

Je vous demanderais si vous aimez les boissons glacées, mais qui pas? Peut-être que vous n'aimez pas les boire tout le temps, mais il est difficile de nier qu'un cocktail froid et sucré peut améliorer à peu près n'importe quel après-midi ou soirée. Et bien qu'il soit certainement amusant d'en siroter un dans un bar ou un restaurant (à l'extérieur, de préférence), il est également idéal de préparer un lot de cocktails faciles à boire avec des amis sur votre porche ou dans la cour.

Voici le thé : si vous possédez un blender, vous êtes capable de faire un cocktail blender. C'est littéralement aussi simple que de rassembler des ingrédients, de les jeter dedans et de tout mélanger jusqu'à la consistance parfaite de la neige fondue buvable. De plus, il est facile d'échanger certains ingrédients contre d'autres - vodka contre tequila, pêches contre mangues, citrons contre citrons verts, miel contre sirop simple - en fonction de vos préférences ou de ce que vous avez sous la main.

La prochaine fois que vous inviterez des personnes, assurez-vous d'avoir les ingrédients pour au moins un de ces cocktails faciles à mélanger. Ils sont si savoureux que vous pouvez tout à fait les préparer sans alcool, si c'est ce que vous en avez envie. Dans tous les cas, buvez !


Optez pour l'or avec les Cake Pops russes blancs

Démarrer votre propre entreprise peut sembler isolé sans un réseau de femmes pour échanger des idées, poser des questions et vous encourager en cours de route. Entrez Selfmade, le cours virtuel hautement interactif de 10 semaines de Brit + Co qui rassemble les meilleures femmes entrepreneurs pour vous apprendre à créer une nouvelle entreprise - du plan d'affaires à la promotion - ou à développer votre entreprise existante.

La meilleure partie? Selfmade propose désormais un mentorat individuel avec des entrepreneurs à succès qui ont été là où vous êtes en ce moment et qui se soucient de faire une différence pour les femmes d'affaires. Ils comprennent des propriétaires d'entreprise, des fondateurs, des VC et des experts en la matière dans des secteurs tels que la finance, la publicité, le marketing, les licences, la mode et les médias.

Notre programme de mentorat d'été mettra en vedette une foule de nouveaux mentors avec lesquels nous sommes ravis de vous mettre en contact, notamment :

Linda Xu, entrepreneure et experte en commerce électronique

Linda est co-fondatrice et directrice de la croissance chez Cart.com, une plate-forme technologique de commerce électronique de série A qui s'associe aux marques pour les aider à se développer. Linda a été responsable de la croissance chez Sitari Ventures où elle a supervisé la stratégie et les opérations. Elle a acquis et conseillé des sociétés de technologie et de consommation en tant qu'investisseur en capital-investissement dans des sociétés mondiales telles que The Riverside Company et Lazard. De plus, Linda a passé un bref passage dans l'équipe de lancement d'Uber Freight. Elle aime tout ce qui concerne la nourriture et les plantes.

Stéphanie Cartin, Experte Réseaux Sociaux + Entrepreneur

Entrepreneur dans l'âme, Stephanie a quitté sa carrière en entreprise en 2012 pour suivre sa passion pour lancer Socialfly, une agence de marketing numérique et d'influence basée à New York. Depuis lors, Socialfly compte plus de 30 employés à temps plein et a été nommé deux années de suite parmi les sociétés privées à la croissance la plus rapide d'Inc. 5000. L'agence a travaillé avec plus de 200 marques bien connues, dont Girl Scouts, WeTV, Conair, Nest Fragrances, 20th Century Fox et Univision. Stéphanie est co-animatrice du podcast Entreprenista et co-auteur de Aimez, aimez, suivez : le guide de l'entrepreneuriat sur l'utilisation des médias sociaux pour développer votre entreprise. Elle a également récemment reçu le prix SmartCEO Brava, qui récompense les meilleures femmes PDG de New York et un Stevie Award pour Women Run Workplace of the Year.

Kristina Ross, créatrice de contenu + experte des médias sociaux

Kristina Makes #Content est une « funtrepreneur » des médias sociaux, une stratège créative et une conférencière pour tout ce qui concerne Internet. Quatre ans en tant que rédactrice en chef de magazine et productrice/rédactrice dans le monde de la publicité (Mercedes, Cancer Research, French Kiss Records), Kristina a fait ses valises et a décidé de s'éloigner des médias sociaux alors qu'elle voyait une industrie en plein essor. Depuis lors, elle a construit @thefabstory de 10 000 à 1 million d'abonnés en seulement 18 mois et se spécialise maintenant dans les stratégies créatives derrière la publicité sur les réseaux sociaux et l'acquisition d'utilisateurs. Ses campagnes ont fait passer les applications du top 50 à la première place dans leurs catégories d'App Store du jour au lendemain. Le travail et les expériences de Kristina ont été présentés dans Forbes, Thrive Global et ont donné plusieurs conférences à la Harvard Business School sur le grand méchant monde du #contenu.

UN V. Perkins, Selfmade Alum et créateur de AVfait quoi

UN V. est un expert en bricolage et créateur d'Avdoeswhat.com. Ce qui a commencé comme un blog de bricolage traditionnel est devenu une plate-forme de style de vie qui comprend de l'artisanat, des meubles recyclés et de la culture pop. En tant qu'hôte numérique pour HGTV Handmade, avec des apparitions dans agitation, La femme pionnière et BuzzFeed, A.V. est déterminé à aider les milléniaux économes à réaliser que « La vie est meilleure lorsque vous le faites vous-même ! » UN V. est également le co-créateur de University of Dope, un jeu de cartes passionnant et stimulant qui célèbre la culture Hip Hop. Le premier du genre.

David Mesfin, Directeur de Création + Expert Marque

David est un designer multidisciplinaire et un directeur créatif avec une expérience de campagne intégrée primée, y compris le Super Bowl, la FIFA, la NFL et la campagne de lancement mondiale. Il a créé des partenariats mondiaux pour accroître la notoriété de la marque grâce à des campagnes de marketing traditionnelles, numériques, sociales et expérimentales, en collaborant avec les dirigeants de la suite C de Genesis, Hyundai, Honda, Sony, Adidas, Oakley, Toyota, Neutrogena, Land more pour communiquer les objectifs de leur entreprise. vision à travers la création et le marketing. Il a remporté des prix à Cannes, One Show, Clio, Webby, EFFIE, Communication Arts, Google Creative Sandbox, OC et LA ADDY, DIGIDAY, TED | Ads Worth Spreading, American Advertising Federation, FWA, The A-List Hollywood Awards, IAB Mixx et Graphis.

Jasmine Plouffe, Stratège de marque

Jasmin est une stratège de marque/graphiste qui aide les femmes entrepreneures à attirer les clients de leurs rêves en partageant leur histoire et en faisant passer leur image de marque et leur conception graphique à un tout autre niveau.

De plus, notre Selfmade Alum sera là pour vous guider tout au long du chemin ! Passez de vous sentir seul à vous sentir profondément connecté à une communauté de femmes partageant les mêmes idées. Nos coachs professionnels en affaires et en carrière vous encourageront à suivre les Suivant progressez vers vos objectifs commerciaux via les modules de responsabilité hebdomadaires. Les étudiants auront accès à une large communauté d'entrepreneurs partageant les mêmes idées, y compris des experts, des fondateurs, de futurs partenaires commerciaux, des indépendants, etc.

Cet été, les coachs Selfmade incluent Niki Shamdasani, co-fondatrice et PDG de Sani, une marque de mode d'inspiration sud-asiatique Emily Merrell, fondatrice et directrice des réseaux de l'organisation de réseautage axée sur les femmes Six Degrees Society Dr. Annie Vovan, dont la carrière s'étend sur le monde de l'entreprise, espace à but non lucratif, et entreprises de services et de commerce électronique et Cachet Prescott, coach et stratège de l'esprit d'entreprise.

Prêt à faire passer votre idée d'entreprise au niveau supérieur ? Inscrivez-vous à la session d'été Selfmade dès aujourd'hui !


Les 15 meilleurs cocktails à faible teneur en glucides et en céto que vous pouvez siroter

Triste mais vrai : la plupart des cocktails sont chargés de glucides (en particulier de sucres) à cause des sodas, des jus et des sirops qui y sont utilisés, explique la nutritionniste Charlotte Martin, RDN, CPT. Même les boissons étiquetées &ldquohealthy&rdquo ou &ldquoskinny&rdquo remplacent généralement un simple sirop par du nectar d'agave ou du miel et accumulent toujours les choses sucrées.

Honnêtement, dans la plupart des bars, les cocktails à faible teneur en glucides (autres que vos fidèles sodas à la vodka) n'existent tout simplement pas au menu. Vous devrez donc apprendre à créer votre propre commande.

&ldquoQuand il s'agit de choisir des boissons alcoolisées à faible teneur en glucides, tenez-vous-en aux alcools clairs, comme la vodka, le gin et la tequila argentée », explique Martin. (En règle générale, ces choix ne contiennent aucun gramme de glucides.)

Pendant que vous y êtes, cependant, assurez-vous que l'alcool clair est également sans saveur. Vous ne pensiez pas vraiment que la vodka au thé sucré était sans sucre, n'est-ce pas ?

Bien sûr, vous devez également penser à ce que vous mélangez avec votre alcool sans glucides. &ldquoStick avec des mélangeurs à zéro calorie comme de l'eau gazeuse, de l'eau de Seltz ou de l'eau pétillante, et ajoutez un filet de citron ou de citron vert frais si vous avez besoin d'un coup de pouce de saveur, &rdquo Martin dit. (Sa commande préférée est de la tequila argentée, de l'eau pétillante, un trait de jus d'orange ou de pamplemousse et des citrons verts supplémentaires.)

Vous cherchez quelque chose de plus chic ? Si vous êtes prêt à faire passer votre jeu de cocktails à faible teneur en glucides au niveau supérieur, vous pouvez également préparer de jolies concoctions légitimes. Commencez avec ces boissons à faible teneur en glucides sur toutes vos boissons préférées pour adultes.


25 recettes de cocktails approuvées paléo

Nous savons tous que la consommation d'alcool n'est pas exactement encouragée dans le cadre du régime paléo, mais la plupart des experts en paléo s'accordent à dire que si vous mangez propre, vous pouvez profiter de l'une des boissons « plus propres » de temps en temps. Alors essayez l'un de ces cocktails paléo !


1. Sangria pétillante à la pêche
Cette belle sangria est composée de pêches fraîches, de brins de thym frais, de muscat et de champagne, de prosecco ou de vin mousseux pour une touche élégante. Laisser les saveurs infuser pendant plusieurs heures avant de servir garantit la meilleure saveur de pêche dans cette boisson.


Photo: Gruau avec une fourchette

2. Margarita aux fraises pour toute la famille
Enfin, je veux partager cette margarita sans alcool que toute la famille peut apprécier. Il est fait de pamplemousse rouge frotté (y compris la moelle - vous essayez de reproduire une saveur de margarita ici), de pomme, de jus de pomme, de fraises congelées et de sirop d'érable.

3. Sangria paléo super facile
Pour une sangria plus simple, choisissez votre vin blanc préféré et vos fruits préférés, et hachez les fruits pour les tremper dans le vin. C'est tout ! J'utiliserais des fraises, des oranges et peut-être des cerises. Utilisez ce que vous voulez et vous obtiendrez une boisson fantastique, parfaite à savourer sur le porche.

4. Cocktail Manhattan épicé
Manhattan était la boisson préférée de mon grand-père, et j'ai entendu tellement d'histoires de la part de mon père, de mes tantes et de mes oncles sur le fait d'avoir appris le processus de mélange quand j'étais enfant afin qu'ils puissent le faire pour lui ! Bien que je n'ai jamais mélangé mon grand-père à un Manhattan, cette recette me semble toujours un peu nostalgique.

5. Daiquiri paléo aux fraises
Ce daiquiri aux fraises est fruité et sucré avec des fraises surgelées, du jus de citron vert, du jus d'orange, du miel, du rhum ou de la vodka de pomme de terre, et une fraise fraîche pour la garniture. Je pourrais même imaginer peaufiner cette recette en utilisant différents fruits surgelés d'une douceur similaire. Daiquiri aux mûres, ça vous tente ?

6. Margarita habanero à la mangue grillée
C'est l'une de mes recettes de margarita préférées, et je ne suis pas surpris qu'elle vienne de l'un de mes blogueurs paléo préférés. Cette margarita consiste à griller d'abord votre mangue pour une saveur incroyable et à la mélanger avec du miel, du jus de citron vert, de la tequila, du brandy et un piment habanero.

7. Paléo Mojito
Cette boisson est si simple à préparer que vous n'avez presque pas besoin d'une recette. Une fois que vous aurez récupéré votre menthe fraîche, vos citrons verts, votre rhum et votre club soda, vous n'aurez besoin que d'un peu de stévia et vous serez sur la bonne voie pour déguster des mojitos maison par une chaude soirée. Les enfants adorent celui-ci si vous faites une version sans rhum !

8. Julep à la menthe et aux mûres
Cette délicieuse boisson est faite de mûres fraîches, de feuilles de menthe, de sucre de coco et de bourbon. C'est fruité, rafraîchissant et super relaxant avec ce peu de bourbon. Si vous mangez propre et ne buvez de l'alcool qu'occasionnellement, vous pouvez certainement vous permettre de profiter de ce julep à la menthe facile de temps en temps.

9. Mojito à la tequila aux mûres
La tequila est une liqueur généralement peu toxique, et l'ajout d'agrumes peut aider à atténuer le pic d'insuline dû à la consommation d'alcool, c'est donc bien pour une gâterie occasionnelle. Bonne chose aussi, car c'est totalement délicieux avec des mûres fraîches, des feuilles de menthe, de l'eau gazeuse, du citron vert et une poignée de glace.

10. Margarita paléo simple
Cette recette de margarita utilise uniquement de la tequila blanco, du jus de citron vert fraîchement pressé et un sirop de miel fait maison, que vous pouvez choisir d'infuser avec des herbes si vous le souhaitez. Il existe également des conseils utiles pour choisir un type et une marque de margarita.

11. Gingembre à l'érable et sangria aux agrumes
Cette sangria unique est faite de pinot grigio et de rhum épicé avec du sucre d'érable, de la racine de gingembre, des jus d'orange et de citron et des feuilles de menthe. Vous utiliserez le sirop d'érable pour créer un sirop de gingembre que vous pourrez conserver pour une utilisation future. C'est épicé, sucré et un compliment incroyable aux autres saveurs de cette boisson.

12. Sangria aux baies paléo
Cette sangria sophistiquée est parfaite pour un pique-nique dans la cour et est faite avec du vin rouge, du Gran Marnier, du brandy, des oranges, du citron, du citron vert, des mûres, des cerises et des framboises. Si vous ne pouvez pas obtenir de mûres, essayez plutôt d'utiliser des mûres pour une touche amusante. Ajoutez du soda club pour une action pétillante.

13. NorCal Margarita
Cette margarita ne pourrait pas être plus facile à faire. Il ne contient que trois ingrédients et un bel aspect clair et givré. Vous aurez besoin de tequila haut de gamme (de préférence resposado ou anejo), d'un seul citron vert et d'un club soda. C'est tout ! Cette recette comprend également quelques faits sur ce qui rend cette margarita particulière un peu plus facile pour votre corps.

14. Margaritas maigres dans les deux sens
Ces deux recettes concernent une margarita glacée crémeuse à base de yaourt à la noix de coco, d'ananas et de menthe, et une margarita on the rocks avec de la poudre de gingembre, de la stévia et de l'eau gazeuse. C'est votre choix : si vous préparez des margaritas pour deux, pourquoi ne pas en essayer une de chaque et les partager ?

15. Bloody Mary
Maintenant, nous ne pouvons pas nous tromper en prétendant qu'une boisson alcoolisée est en fait un aussi bon choix qu'une salade. Mais si vous allez vous faire plaisir (vous le méritez), ça ne peut pas faire de mal d'y mettre au moins un légume ou deux, n'est-ce pas ? Cette Bloody Mary est paléo-friendly et tellement bonne.

16. Spritzer de vodka à l'érable et à la menthe
Cette boisson facile et rafraîchissante est composée de poignées de menthe fraîche, de sirop d'érable foncé (si vous obtenez la catégorie B, il contient plus de minéraux et de nutriments que la catégorie A), de vodka et d'eau de Seltz. Cette boisson est parfaite pour siroter avec des amis à l'extérieur par une chaude journée.

17. Margaritas au gingembre
Ces margaritas sont naturellement sucrées avec un sirop simple gingembre-lime maison. Je ne recommande généralement pas d'utiliser du sirop d'agave car il est assez transformé, donc le miel pourrait constituer une troisième alternative dans votre sirop simple. Cette recette peut aussi être infusée d'herbes !

18. Margaritas à la pastèque
L'une des meilleures margaritas que j'ai jamais eues était une pastèque, mais je suis sûr qu'elle était chargée d'ingrédients pas si bons. Cette version maison est bien meilleure, avec de la tequila argentée, du jus de citron vert fraîchement pressé, du triple sec, de la purée de pastèque et des quartiers de citron vert et de pastèque pour la garniture. Salez votre jante et buvez une gorgée.

19. Kombucha Marguerite
Ajouter du kombucha à votre margarita la rend un peu plus saine qu'une margarita classique. Mais ne vous inquiétez pas, vous utiliserez toujours de la tequila, du triple sec et du jus de citron vert fraîchement pressé dans cette recette piquante, pétillante, sucrée et rafraîchissante lorsque vous aimez prendre un verre pour vous détendre.

20. Martini mandarine et thym
Ce martini est fait de vodka, de jus de mandarine et d'un sirop simple au miel et au thym fait maison. Vous aurez besoin d'eau, de miel et de brins de thym frais. Si vous vous sentez aventureux, vous pouvez également essayer cette recette avec d'autres herbes ou jus et personnaliser votre saveur.

21. Tequila Paléo Facile
Cette margarita n'a que quatre ingrédients, et l'un d'eux est juste de la glace. Vous aurez besoin de jus de citron vert, de miel brut et de tequila d'agave 100 % pure. Restez simple et gardez-le (assez) propre. Si vous n'avez pas de shaker, remuez simplement vigoureusement et arrêtez-vous, n'est-ce pas ?

22. Margaritas au romarin et pamplemousse
Pour réaliser cette paléo margarita, utilisez simplement du sucre de coco ou d'érable lorsque vous préparez votre sirop simple au romarin. Le sucre de coco aura une saveur plus neutre, tandis que le sirop d'érable ajoutera un joli soupçon d'érable qui serait étonnant avec du pamplemousse et du romarin.

23. Paléo Mojito classique
Ce joli mojito utilise un coup de gin, de jus de citron vert, de feuilles de menthe, de glace et un peu de soda. Pour une touche amusante, ajoutez également un peu de jus de canneberge non sucré à 100 % (ou un autre jus de tarte). Vous obtiendrez une explosion de saveur supplémentaire pour le jus et une belle couleur coucher de soleil.

24. Pâte au Rhum Beurrée Chaude
Envie d'une bonne tasse de rhum chaud au beurre par une nuit fraîche ? Mélangez la pâte à frire avec du beurre nourri à l'herbe, du sirop d'érable de catégorie B et un mélange d'épices délicieuses et conservez au réfrigérateur pour l'ajouter au rhum brun chauffé quand vous le souhaitez. La meilleure partie est qu'il est également bon dans le café chaud!

25. Vodka infusée Bloody Mary
Je suis avec ce blogueur. Bien que j'aime le goût d'une Bloody Mary, je préfère manger mes salades. Cette boisson vous permet d'apprécier le goût sans la sensation de salade - vous aurez besoin de tomates raisins, de céleri, de jalapeño, d'ail, de grains de poivre et de vodka.


Cocktail maigre sans gueule de bois

C'est le mardi après le week-end de 3 jours. Allons boire un verre !

Ma BMW de 13 ans est en train de s'effondrer. Je suis monté dedans ce matin et il manquait d'essence, le voyant de contrôle du moteur était allumé et un autre voyant s'est allumé qui ressemblait à une batterie avec une ligne ondulée à l'intérieur. Pouah! L'une de mes fenêtres est complètement cassée, donc je ne peux pas l'enrouler vers le haut ou vers le bas, mais elle continue de glisser à mi-chemin et de laisser entrer de l'air glacial pendant que je me rends au travail chaque matin. Ce qui signifie qu'avant d'y entrer, je dois ouvrir la porte, toucher de chaque côté de la fenêtre et utiliser toutes mes forces pour la repousser. Ensuite, conduisez aussi doucement que possible pour ne pas heurter de bosses sur la route et faire glisser la vitre vers le bas. Ça devient ridicule.

Donc, plutôt que de penser à tous mes problèmes de voiture, je vais faire ce que tout adulte intelligent ferait. Me servir un cocktail et regarder Real Housewives.

J'adore les cocktails raffinés, mais ce que je n'aime pas, c'est l'horrible gueule de bois que vous souffrez le lendemain. On pourrait penser que la gueule de bois est due à l'alcool, mais en réalité, vous obtenez une gueule de bois à cause de tout le sucre contenu dans le jus et les mélangeurs. De plus, votre corps se déshydrate parce que vous ne buvez généralement pas assez d'eau. Cette boisson est le cocktail anti-gueule de bois.

Encore mieux? Il ne contient que 120 minuscules calories. Comparez cela à 550 calories dans une seule margarita. Je pourrais avoir 5 de ces boissons à la place. Ne vous inquiétez pas, je ne le ferais pas, mes problèmes de voiture ne sont pas si graves. Je dis juste que je pourrait. Mais je n'y arriverai pas !

C'est ma boisson préférée à faire à la maison ou à commander lorsque nous sortons. Vous devez faire le changement. Tu me remercieras demain matin.


Les meilleures recettes d'apéritifs pour le jour du match

Vous savez maintenant que je suis un fanatique de football et que je suis extrêmement ennuyé que les Patriots soient dans le Super Bowl ! Boo&hellip

Mais néanmoins, chaque année, nous organisons une fête du Super Bowl chez moi, donc je ne m'arrête pas cette année juste à cause d'un certain ahem&hellip, M. Brady.

Ce qui signifie que vous pouvez vous régaler de toutes les délicieuses recettes d'apéritifs et de cocktails que je cherche à préparer cette année ! Croyez-moi, toutes ces recettes vous feront saliver ! Ce premier est un incontournable, et vous comprendrez pourquoi après avoir cliqué !

COWBOY CHARGE QUESO est la trempette ultime du Super Bowl ! Cet apéritif FACILE est chargé de velveeta, de bière, de pepper jack, de haricots noirs, de Rotel et de saucisses !

Ces ailes de poulet collantes à la mijoteuse regorgent de saveurs asiatiques ! Vous ne savez jamais qu'ils sont un apéritif plus sain, conforme au paléo et à l'ensemble 30 !

POMEGRANATE MARGARITAS rempli de jus de grenade, jus de citron vert frais, tequila, liqueur d'orange et un petit quelque chose en plus ! Bravo à Margaritas !

Boulettes de viande paléo avec une sauce Sriracha sucrée ! Ces boulettes de viande paléo sucrées et épicées sont faciles à préparer en moins de 45 minutes.

Préparez-vous le jour du match avec ces aliments hypocaloriques plus sains Wraps de laitue au poulet Buffalo grillé! Tout de même bonne saveur avec la moitié des calories!

Frites d'enchiladas mexicaines au poulet. Facile, CHEESY et parfait pour les fêtes. Frites de patates douces garnies de poulet juteux, sauce enchilada, haricots noirs et plus encore.

Le parfait Recette de mojito aux fraises &ndash facile, frais, mentholé, pétillant, citronné et rempli de fraises juteuses et sucrées pour le cocktail le plus rafraîchissant de cet été !

Rouleaux d'oeufs au four farcis avec du poulet BBQ et du fromage râpés à la mijoteuse, puis servis avec une sauce trempette ranch BBQ allégée sont un apéritif délicieux et facile !

Bravo avec un MARGARITA AU VIN BLANC! Cette recette facile pour une foule fait un pichet rapide des meilleures margaritas de tous les temps, simple et rafraîchissante !

Cette trempette au poulet Buffalo à la mijoteuse est fait avec du chou-fleur, il est donc rempli de légumes cachés et extra crémeux ! C'est un apéritif sain, faible en glucides et sans gluten pour le jour du match !

AILES DE POULET CROUSTILLANTES A L'AIL PARMESAN &ndash cuits au four au lieu de frits, mais ces ailes de poulet classiques sont toujours aussi croustillantes et délicieuses!

Cette Pizza à tacos est le mélange parfait pour les soirées où vous pouvez choisir entre des tacos ou des pizzas !

Faire le Recette ultime de margarita est plus facile que vous ne le pensez, seulement 5 ingrédients et vous êtes au paradis de Margarita! C'est un gagnant à chaque fois !

Bouchées de tacos aux crevettes à la tequila et à la lime &ndash Les mini-tasses wonton remplies de guacamole et garnies de crevettes sont l'apéritif parfait et facile à préparer en deux bouchées !

Un apéritif de jour de match pour lequel tout le monde se disputera! Bouchées de filet mignon enveloppées de bacon carbonisé sur le gril et servi avec une sauce crémeuse au raifort maison! OMG!

Ailes de poulet croustillantes au four préparé au four puis mélangé à une sauce épicée aux arachides thaïlandaise. Croyez-moi, vous allez vous lécher les doigts après celui-ci !

Ce rapide et facile, végétalien Hummus Fait maison comprend du pesto de chou frisé et des tomates séchées au soleil. C'est un apéritif sain et sans gluten pour se divertir!

Boulettes de viande à la mijoteuse asiatique recouvert d'une sauce sucrée et épicée, vous vous évanouissez ! Cette recette d'apéritif des Fêtes sera dévorée en quelques secondes !

Taquitos au poulet Buffalo. Poulet Buffalo déchiqueté à la mijoteuse, roulé dans une tortilla avec du fromage, puis cuit jusqu'à ce qu'il soit doré. Facile et convivial !

POIVRONS FARCIS AU FROMAGE BACON, tout dans ce délicieux apéritif est addictif ! Parfait pour les vacances ! Garnissez ces petites bouchées de poivre d'un peu de gelée de poivre et je vous garantis que vous serez au paradis !

Parmesan facile et Trempette au houmous au four à l'ail rôti avec courgettes et piments ! Une recette de trempette au houmous cuite au four sans gluten super simple qui nourrit une foule!

Ailes de poulet au four Buffalo classiques, tout le monde doit avoir une recette d'aile classique dans sa poche arrière quand il s'agit de Game Day !

Bière au gingembre pétillante est une recette de cocktail rafraîchissante et facile, parfaite pour toutes les occasions.

Guacamole crémeux au fromage de chèvre aux jalapenos, garanti d'être le meilleur Guac dans lequel vous n'avez jamais plongé!

Bouchées simples de concombre frais garni d'un fromage à la crème aux fines herbes piquant et de piments doux de Piquillo. La recette d'apéritif rafraîchissante parfaite pour votre prochaine fête!

Une boisson amusante pour toute fête, Mule de Moscou au cidre de pomme, fait avec du cidre de pomme dur, de la vodka au citron, de la bière au gingembre, du jus de citron vert et un soupçon de cannelle !

Crevettes rôties à l'ail et aux herbes servi avec une sauce cocktail maison, l'apéritif ultime pour les fêtes de fin d'année !